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働き方改革法案について考えてみた 普段あまりこの手の記事は書かないのですが、 現在の改革法案の流れを再度勉強す…

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「静的ストレッチは効果がない」と囁かれていますが・・・ 昨今、運動前のストレッチがパフォーマンスに逆効果である…